- La biomecánica es la disciplina que estudia los modelos, fenómenos y leyes que sean relevantes en el movimiento de los seres vivos. Las utilidades son:
* Comprensión de actividades y ejercicios
* Prevención de lesiones
* Mejora del rendimiento
* Descripción y mejora de las técnicas de ejecución
* Desarrollo de nuevos materiales
* Rehabilitación
2) Cuál es la diferencia entre una magnitud escalar y una magnitud vectorial? Pon ejemplos de cada tipo
- Escalares: se refiere a un valor numérico (masa, temperatura, ...)
- Vectoriales: es la forma de representar una fuerza (velocidad, peso, ...)
3) Cuáles son las tres leyes de Newton?
- Ley de Inercia: Un cuerpo en descanso permanecerá en descanso y un cuerpo en movimiento continuará moviéndose a una velocidad constante y en la misma dirección a menos que actúe sobre el mismo una fuerza externa
- Ley de Aceleración: La aceleración de un cuerpo es directamente proporcional a la fuerza que causa la aceleración y es inversamente proporcional a la masa de ese cuerpo y en la misma dirección de la fuerza. Ecuación fundamental de la dinámica: F = m . A
- Ley de Acción-Reacción : Para cada acción siempre hay una reacción igual y opuesta.
4) Cita algunos ejemplos de sistemas de fuerzas aplicadas a la actividad física
5) Cuáles son las fuerzas internas y cuales las externas en un movimiento en una actividad física?
- Internas: Son aquellas generadas por la musculatura (isotónica e isométrica)
- Externas: Gravedad, fuerza normal, fuerza de rozamiento y resistencia del aire
6) Define momento de una fuerza. Qué es una palanca? Cuáles son los elementos de una palanca en el cuerpo humano?
- Capacidad de dicha fuerza para producir un giro o rotación alrededor de un punto
- La palanca es una máquina simple compuesta por una barra rígida que puede girar libremente alrededor de un punto de apoyo, o eje.
- Elementos: Punto de apoyo, potencia o fuerza para realizar el movimiento, resistencia que hay que vencer, brazo de potencia y brazo de resistencia.
7) Clasifica los tres tipos de palancas. Pon ejemplos en referencia al cuerpo humano utilizando imágenes
- Palanca de primer grado: Eje entre resistencia y potencia
- Palanca de segundo grado: Resistencia entre eje y potencia
- Palanca de tercer grado: Potencia entre eje y resistencia
8) Qué es una cadena cinética? Qué dos tipos de cadenas cinéticas nos podemos encontrar? Pon ejemplos utilizando imágenes
- Es la utilización coordinada de diferentes palancas con un objetivo común de movimiento
- Cadena cinética abierta y cadena cinética cerrada:
Foto de la izquierda: abierta; foto de la derecha: cerrada
9) Qué depende el grado de estabilidad de un cuerpo en términos mecánicos? Clasificación de los tipos de equilibrio
- El tamaño de la base de sustentación.
- La altura del centro de gravedad sobre la base de sustentación.
- La localización de la línea de gravedad dentro de la base de sustentación.
- La masa del cuerpo.
* Tipos de equilibrio:
- Estable: Alteramos la posición del centro de gravedad levemente y el cuerpo puede hacer los ajustes necesarios para lograr que el centro de gravedad regrese a su posición original.
- No estable: Alteramos la posición del centro de gravedad y el cuerpo no puede regresar a su posición original y asume una posición nueva.
- Neutral: Cuando el centro de gravedad se desplaza pero permanece a un mismo nivel (el cuerpo ni se cae, ni regresa a la posición original, sino que se desplaza el centro de gravedad con su base de sustentación).
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